一般情况下，很难直接通过截图图片本身来判断是否被P过。但是可以通过以下方法来判断截图是否被修改过：
1. 查看图片的EXIF信息：EXIF信息是一些与图片相关的元数据，包括拍摄时间、设备型号、焦距、曝光时间等。如果图片的EXIF信息与实际情况不符，则可能是被修改过的截图。
2. 检查图片的分辨率：如果截图图片的分辨率与手机屏幕分辨率不同，或者与手机屏幕比例不同，那么可能是被修改过的截图。
3. 检查图片的颜色：如果截图图片的颜色与手机屏幕显示的颜色不同，那么可能是被修改过的截图。
4. 检查图片的清晰度：如果截图图片的清晰度低于手机屏幕显示的清晰度，那么可能是被修改过的截图。
需要注意的是，这些方法只是一些可能的判断方法，不能完全确定截图是否被修改过。因此，如果您需要确定截图的真实性，建议您使用其他方法来获取相关信息或者寻求专业人士的帮助。
可以通过以下几种方法：
1. 观察图片斑点：P图后图片可能会出现不自然的斑点，可以通过放大图片来察看这些斑点。
2. 检查图片边缘：P图后头发、衣服等边缘处的处理可能不自然，可以在手机上放大边缘部分来观察。
3. 使用图片识别软件：在App Store或Google Play中可以下载各种图片识别软件，这些软件可以自动识别出图片是否经过了P图处理。
4. 查看原图：在社交媒体等平台上，图片可能经过了压缩或者缩放，所以无法确定图片是否经过了P图处理，可以尝试查看原图以便更精确地判断。
