控糖可以吃炒栗子吗（炒栗子血糖高能吃吗）

可以尝个新鲜吃两粒也不用怕，不能吃太多，会升糖的，含糖量比较高，尽量少吃或不吃。也不是说完全不能吃，含糖量高的飠物还是以控制为主。