快步走五公里需要多长时间（1公里步行要多少分钟）

快步走五公里需要约40分钟的时间。这是跟成年人的步伐距离有直接关系。每个成年人每一步的跨步距离大约是60~75cm之间。这样就可以得出计算公式。每走1km的时间就需要接近十分钟。以此类推，快步走五公里大约需要接近40分钟。这只是普通人的步伐。

一个成年人正常走路的话，一公里大约需要十二分钟左右的时间，如果是快走的话，一公里需要十分钟左右的时间，五公里就得需要五十分钟左右的时间。快走锻炼身体，可以有效提高心肺功能，促进新陈代谢水平，提高免疫力，严控三高等各类疾病的发生。