怎样减掉肚脐下的赘肉（肚脐下的赘肉怎么减最快）

可以采取饮食、运动或抽脂手术的方式减掉。

1、饮食：肚脐下的赘肉可能是久坐、暴饮暴食和缺乏运动锻炼所导致的，减肥的时候需要减少高脂食物的摄入，不要久坐。

2、运动：可以坚持做针对性的运动锻炼，比如转呼啦圈和跳绳，能消耗局部多余脂肪。