哪些蔬菜含的草酸多(三种蔬菜不含草酸)

哪些蔬菜含的草酸多(三种蔬菜不含草酸)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-13 13:45:56

哪些蔬菜含的草酸多

 草酸多的蔬菜有:叶菜类蔬菜中含草酸较高:如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、荞麦、甜菜、韭菜,竹笋也含草酸较高。除这些蔬菜外花生、大豆、大米也含有一定量的草酸。

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