怎样帮高一孩子走出焦虑找回自信（孩子心理疏导十个方法）

高中生学习压力大，如果焦虑，一是要多鼓励少指责，有点成绩都是夸奖。

二是可以多带她出去走走，开阔眼界和思维。

三是给孩子建立信心，只要努力了就好。