每天唱歌多久对身体有好处（唱歌入门最简单自学）

每天唱歌30分钟对身体有好处。
因为唱歌可以促进人体的呼吸和循环系统，增强肺活量，增强身体免疫力，舒缓压力，还可以增强人与人之间的交流能力。
另外，如果每天唱歌30分钟以上，还可以帮助改善声音技巧和表达能力，提高自信和自我表达能力，对生活和职业有很多好处。
但需要注意的是，唱歌的时间和频率要适度，不宜过度使用声带，以免声带疲劳和损伤。

大概半个小时到一个小时的时间，它是可以锻炼你的肺活量，还有你的声线，还有你的唱功，可以让你熟练的掌握，所以还是可以起到一定的功效和锻炼作用