178CM男 腰围正常范围是多少（男性172腰围标准对照表）

我179cm，31腰，今年31岁。我觉得稍微有点粗，不过免强也还行吧。所以我想比较标准的应该是29，30腰吧 ! 这样看著比较有精神，如果想锻鍊也比较容易。还有点怀念高中的小蛮腰，那时候只有26腰。