十个月大宝宝能不能吃蓝莓（10个月婴儿可以直接吃蓝莓吗）

十个月大的婴儿可以吃蓝莓。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养，还含有极其丰富的黄酮类和多糖，因此也被称为“水果皇后”和“浆果之王”。当你选择蓝莓时，你应该注意选择新鲜的，这样当你吃蓝莓的时候，你会有很好的营养补充。蓝莓中的花青素能促进视网膜细胞中类视黄醇的再生，并能预防严重近视和视网膜脱离。