以心为灯 以康为己的意思（心灯一盏清茶一杯的意思）

意思是说，把自己的内心作为自己的指路，明灯一定要把自己的生活过得非常的健康，也就是说，我们在生活中必须要有自己的方向和目标，但是我们一定要注意劳逸结合，保证自己的身体健康的情况下去，为了自己的理想和目标奋斗，我们才能达到理想的目的地。