乒乓球胶皮分为套胶和粘胶皮。一般厚度基本在2.0~2.2之间。单胶皮分为，长胶，生胶，正胶。长胶单胶皮。可稍微薄一些，这样球旋转会发生变化。能更有力的控制球的线路。单胶皮太薄了。容易。磨损。起包。套胶胶皮。不要太薄，太薄了，速度慢，击球力不够。以上观点只是自己的个人建议
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