体重好几天不掉怎么回事（减肥体重不掉吃什么维生素）

减肥了吧，几天不掉是正常的，起码需要坚持1到3个月左右才能看到效果的，期间要锻炼身体，以及饮食方面也要注意，体重就会减下来。

体重不仅和锻炼有关系，还和平时的饮食不规律也有关系，还和日复一日，年复一年的坚持有关系，体重好几天没有掉下来平时要少吃零食，多吃蔬菜水果，加强锻炼。坚持下去就一定会成功的。