亚麻籽油营養丰富了，富含不饱和脂肪油，欧幂格3，都是人体必須的营養物质而自身不能合成，必須依靠从外界摄取进入。
改善肌肤、降血脂、防癌抗癌
亚麻籽油是由亚麻的籽实精炼制作而成，亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是人体中重要的组成成分，适当食用亚麻籽油具有改善肌肤状态、降低血脂以及防癌抗癌的功效
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