白米和红薯煮粥 能不能加绿豆一起煮呢

白米和红薯煮粥 能不能加绿豆一起煮呢

首页维修大全综合更新时间:2025-07-21 06:29:53

白米和红薯煮粥 能不能加绿豆一起煮呢

可以的,白米主要是提供能量的作用。

红薯也含大量而且有多重维生素。微量元素,可以代替米饭。

绿豆,含有多种维生素B族,很有营养,在中医方面有降火解毒的作用。

三种食材并不会产生任何反应,可以放心食用。

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