书桌的高度到身体哪里（书桌高度到哪里最舒服）

身体直立时,两手下垂伸直,手掌恰好平放在桌面上,即为书桌的最佳高度,这样可以减轻伏案工作引起的疲劳,有利于身体健康. 桌子高度设计比较合理,同时根据现在人体工程学设计,能让人久坐不累的书桌高度为800mm.如果超过这一距离,那么人一旦起身就会被撞到.

胸部与肚脐中间的位置是最合适的。

正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：

一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。这时，座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。

二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿式。