槐花焯水多长时间最好（槐花正确的焯水方法）

30秒-1分钟

往锅内倒水，将其烧开，然后往里面加上一小勺盐，把槐花给放进去焯水。焯水时间控制在半分钟左右，一定不能太久哦，否则容易煮烂。焯水后就可以盛出来了，盛出来之后可以过一下凉水，将其放凉。

槐花可以不用焯水，对人体没有什么影响。

槐花性寒无毒，将槐花清洗几遍，用盐水浸泡20分钟，冲洗干净，沥干水，就可直接食用。最为营养简单的吃法则是凉拌槐花，将槐花轻轻焯水，捞出过凉，沥干水分，加适量盐和橄榄油拌均匀即可。此外，清炒槐花、槐花鸡蛋汤、槐花饺子、槐花包子等也味道不错。