游泳后涂什么护肤品（游泳后擦什么润肤霜）

管是在哪里游泳，每次游泳的时间一定不要超过两个小时，因为在两个小时以内，皮肤的疏松程度可以保证。游泳之后一定要立即洗澡，就是在自然水域，也要简单洗一下。

游泳前必须提早半个小时为全身肌肤涂上防晒霜，每隔两个小时就需要补涂一次，增强防晒效果。

游泳后一定要用保湿的沐浴露，然后用酸奶洗澡，洗完千万用些保湿露，回家记得给脸部做个好的保湿面膜。

游泳过后，可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再补上比较滋润的身体乳，对肌肤进行深度补水。