
-食材以及调味料的准备:泥猛鱼,西红柿,豆瓣酱,葱,姜,蒜,盐,料酒,生抽,淀粉。
-烹饪制作步骤过程:
1、泥猛鱼处理清洗,加入2勺料酒、少许生抽、1勺盐两面均匀涂抹,腌制半小时后,再涂抹适量淀粉。
2、西红柿去皮切小块;蒜切片、姜切片、葱切段;备用。
3、酱汁:1勺黄豆酱、半勺酱油、2勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油、半勺白糖,搅拌均匀备用。
4、热锅倒油,撒点盐在锅底,然后放入腌制好的鱼,煎至两面微焦后盛出备用。
5、锅底加油,倒入西红柿炒至软烂,然后加入开水,放入煎好的鱼,再倒入酱汁。
6、大火煮开后,转小火焖煮5分钟后,大火收汁出锅后,再撒点葱花装饰即可。
材料:白条鱼3条、酱油2茶匙、红辣椒4个、蒜头5个、葱2棵、料酒少许、生姜3片、花椒少许、盐适量
做法
1、将白条鱼内脏和腮部摘去清洗干净,在鱼背上划几刀,然后撒上盐腌渍15分钟
2、将葱姜蒜、辣椒都切好。
3、将白条鱼裹上面粉,不裹面粉也可以
4、热锅热油,锅摇一摇润锅,放入白条鱼中火煎至两面金黄
5、放入酱油、料酒、红辣椒、蒜头、花椒、生姜、2碗开水,开中火焖大概10分钟左右
6、焖至汤汁浓稠的时候,放入葱花、香菜调味,即可关火装盘