一岁宝宝应该做哪些锻炼（一岁半的孩子适合的锻炼方式）

一岁左右宝宝的早教需要全面考虑：

1. 运动能力：锻炼自主走路能力和动作；

2. 言语能力：多接触并指出物品，促进语言发展；

3. 动手能力：利用游戏、手工、玩具等方式进行锻炼；

4. 观察能力：简单识别事物的形状和颜色；

5. 生活能力：逐渐训练控制大小便和穿脱裤子的能力。需要注意避免过早、盲目进行早教，可向医生咨询。

一岁的宝宝主要做爬行、拿取、投掷和走路这些锻炼。爬行可以锻炼其手脚协调能力和身体平衡感。拿取可以来锻炼手部的精细动作、投掷可以锻炼其手眼协调能力。