帆布鞋挤脚两侧痛怎么办（运动鞋前面太窄了挤脚小妙招）

：

1、可以在鞋子外侧放置一些软质垫片，可以缓解挤脚的不适感；

2、也可以拿一些绒布或者乳胶贴膏，在发痛的部位上贴一层，防止皮肤受到不必要的摩擦；

3、如果是皮鞋的话，可以在鞋子外侧涂一层保护油，使其表面更加光滑，减少摩擦力；

4、此外，也可以根据自身脚型量身定制一双帆布鞋，将鞋面的贴合调整到最合适的状态，以达到最佳的舒适效果。

1、吹风机

可以使用吹风机吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟，如此循环，最后涂上护手霜。

2、报纸

把报纸捏成一团，沾少许水（整团都沾到水），然后用干报纸裹住湿报纸团，塞在挤脚的部位，最后把鞋子密封在塑料袋里过夜。

3、香皂

用香皂在挤脚的地方涂抹，处理过后，挤脚的部位会很光滑。