湿贡菜可以直接吃吗(贡菜直接泡了就可以吃吗)

湿贡菜可以直接吃吗(贡菜直接泡了就可以吃吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-19 17:39:17

湿贡菜可以直接吃吗

可以

袋装湿贡菜可以直接凉拌的哦

但是,贡菜凉拌前用开水焯一下。市面上购买的贡菜大多是脱水的,在食用前先浸泡一段时间,然后再焯水3-4分钟能让其吸收水分,口感更好,不过若是喜欢更清脆的口感,也可以在泡发好后直接凉拌

贡菜营养价值高,富含铁、维生素等,可以凉拌、炒制食用。

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