我讨厌我婆婆 但是又必须住在一起怎么办（心里极度讨厌婆婆却住一起怎么办）

如果你不喜欢你的婆婆，但又不得不和她住在一起，可以尝试以下方法来缓解冲突。

首先，保持冷静和尊重，尽量避免争吵和冲突。

其次，与婆婆沟通，试着理解她的观点和需求，寻找共同点。

第三，设定个人空间和界限，确保你有自己的私人时间和空间。

最后，寻求外部支持，例如寻求家庭咨询师或心理辅导师的帮助，以解决家庭问题。记住，与婆婆相处需要耐心和努力，但通过积极的沟通和理解，你们可以建立更好的关系。