自己做饭有什么好处（自己做饭吃有什么好处）

其实经常下厨做饭不仅可以弘扬传统的饮食文化，还能够做到勤俭节约，减少浪费，还能在家吃饭的时候享受亲情，最重要的是自己做的菜卫生又安全，还能给身体带来健康。