银鱼和鲈鱼哪个更营养(丁香鱼和银鱼的营养价值哪个更高)

银鱼和鲈鱼哪个更营养(丁香鱼和银鱼的营养价值哪个更高)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-20 22:18:34

银鱼和鲈鱼哪个更营养

银鱼更营养。银鱼是高蛋白、低脂肪食的鱼类,含钙丰富,宝宝食用能促进骨骼健康发育成长。

银鱼中还有少量的铁元素,有利于预防缺铁性贫血

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