萝卜和什么煲汤(萝卜和什么一起煲汤最好)

萝卜和什么煲汤(萝卜和什么一起煲汤最好)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-19 21:07:38

萝卜和什么煲汤

食材

萝卜(1根)排骨(400g)盐(适量)

葱花(适量)食用油(适量)

步骤1: 排骨在沸水中焯水去掉血沫。

步骤2: 萝卜洗净去皮切块。

步骤3: 砂锅中加入适量清水,将排骨放入,大火煮开。

步骤4: 大火煮开后,放入萝卜。

步骤5: 继续大火煮开,盖上锅盖,转中小火,煲煮三十分钟左右,期间要搅拌,防止糊锅。

步骤6: 加入适量盐,继续煲煮两分钟即可。

步骤7: 出锅后撒上适量葱花即可美味的煲萝卜汤完成。

白萝卜营养丰富,含有大量的维生素C,膳食纤维及钙铁锌等矿物质有较高的营养价值,白萝卜中。可以促进肠道的蠕动有增加食欲帮助消化的作用,白萝卜可以与排骨等一起煲汤不仅味道鲜美,还含有多种营养物质。白萝卜可以搭配所有的肉类。

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