这是一个自发发生的氧化还原反应，必然是能量降低的，降低的能量以热的形式释放Na活性高，容易被氧化（氧化还原电位极低，处于相对势高的状态，不稳定）产生的H2相对活性较低（处于相对势低的状态，相对稳定)，故而就本身反应热而言，是放热的另一方面生成的NaOH溶于水也放热（离子化水合能释放）
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