豆浆加什么糖吃最好 豆浆加什么糖吃最好（一斤豆浆放多少糖最好）

豆浆加蜂糖吃最好了，这样就不容易吃很多的蔗糖，身体也不容易发胖，因为蜂蜜是最好的糖类，纯天然的，对身体有好处。可以适当的多吃，而甘蔗糖就不行了。

豆浆加白糖最好，一定要掌握好量，白糖不宜放多了，一般有一点甜味即可，因为白糖吃多了不利于健康，所以说豆浆加白糖最好。