叶酸对胎儿的发育有不可替代的作用,但不应该随意食用,否则会对身体有害。一般来说,孕妇每天补充的叶酸不应超过0.4毫克,否则会导致恶心、腹胀、厌食等症状,甚至在严重的情况下还会出现神经障碍;会影响微量元素锌的吸收,会导致胎儿生长迟缓或新生儿体重下降,甚至在严重情况下导致围产期死亡。
叶酸对胎儿的发育有不可替代的作用,但不应该随意食用,否则会对身体有害。一般来说,孕妇每天补充的叶酸不应超过0.4毫克,否则会导致恶心、腹胀、厌食等症状,甚至在严重的情况下还会出现神经障碍;会影响微量元素锌的吸收,会导致胎儿生长迟缓或新生儿体重下降,甚至在严重情况下导致围产期死亡。
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