益生菌干吃效果好还是冲服好(肠道益生菌哪个牌子好)

益生菌干吃效果好还是冲服好(肠道益生菌哪个牌子好)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-27 17:57:26

益生菌干吃效果好还是冲服好

冲服比较好,益生菌需要溶解在液体里才可以具有活性的,干吃的话没办法起到作用,你需要喝大量水在胃里进行溶解的

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