要快速刷跑步嘉年华，建议使用道具“晕头转向卡”或“疾跑鞋”，并选择跑得快的口袋妖怪进行比赛，这样可以更快地完成赛道。
此外，可以在比赛前提前预判赛道的方向，减少走弯路的时间。同时，也可以多参加队伍和比赛，增加经验值和奖励，提高快速刷嘉年华的效率。
可以骑棋分数自行车，然后开始去跑到上面去跑，然后刷步数
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