清炒辣椒的热量（一个嫩辣椒的热量）

50大卡(100克)左右

清炒辣椒的热量很低，很适合减重时候食用，100克左右的清炒辣椒热量只有50大卡左右，而且清炒辣椒营养丰富，Vc含量很高。可以放心食用。

热量取决于使用的辣椒种类和用量。一般来说，100克清炒辣椒的热量大约在30-50卡左右。但是需要注意的是，辣椒本身并不含有很多热量，而是在烹饪过程中加入的油和其他配料会增加热量。因此，如果你想要控制热量，可以减少油和其他高热量配料的用量。