人的肤质与什么关系（怎么判断自己的肤质属于什么）

人的肤质的好坏取决于先天的基因和年龄有重要的关系。有的人肤质是先天性非常的白皙细腻，不长痘痘不生痤疮。但是随着年龄的增长及内分泌失调许多人的脸上开始长斑长痘痘。

保证睡眠质量，清淡饮食，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，每天保持大便通畅。通过以上方法能更好地改善肤质。