蜂蜜醋冲开水喝有什么益处（蜂蜜水和醋的正确喝法及最佳时间）

蜂蜜是生活中常见的营养品，而醋则是常见的调味品，味道一甜一酸。蜂蜜和醋虽然味道区别较大，但却可以搭配冲水饮用，对人体有明显的保健作用。具有促进体力恢复、提高记忆力、淡斑美白、清肠排毒、延缓衰老的功效。

喝蜂蜜醋水的作用和功效，主要是可以改善皮肤血液循环，清除衰老细胞，使皮肤光润，调节体内的酸碱平衡，可以起到延缓身体衰老的作用。