10岁孩子喝奶粉好还是纯奶好（五岁孩子是喝奶粉好还是喝纯奶好）

随着年龄增长，儿童胃肠消化吸收功能会逐渐发育完善，接近与成人水平，饮食也可以基本等同于成人。目前孩子已经十周岁，各种消化酶分泌良好，对食物消化吸收没有任何问题。因此，饮食宜全面、均衡，保证生长发育需求，每天饮食一次到两次牛奶，可以是纯牛奶，鲜牛奶，也可以是酸奶，都没有关系。