不敢上电动扶梯怎么才能克服恐惧（如何克服社交恐惧）

有的人天生有恐高症。就連上个电动扶梯都似乎上刀山，下火海。这种情况其实是心理不健康的表现。

我们可以在她第一次上电梯时叫她闭上眼晴，安全上梯后感觉什么问题都没有。在再次上电梯时由一人陪着她一起上，让其完全消除心理障碍。