戴口罩散步属无氧运动吗（戴口罩跑步能起到阻氧效果吗）

 属于无氧运动。

   常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等 

戴口罩散步不属于无氧运动，属于有氧运动。有氧无氧不是戴口罩决定的，而是有运动的剧烈程度决定的，散步是有氧运动。戴了口罩也是。