防中暑安全常识（预防中暑安全教育知识）

    谢邀我来回答此问题。防中暑安全常识是有的。夏天天气热，个人穿衣要得体清凉，尽量不要在太阳底下晒，多喝水。外出带把遮阳伞。没事就不要出去了。每年我家都做个冰镇绿豆汤，那叫一个美。

1.避免烈日：在高温环境下，避免长时间阳光直晒，避免在烈日下行走，高温天气尽量减少外出。

2.遮光防护：要做好预防措施，物理防晒（打伞、戴帽子、戴遮阳镜等）和化学防晒（涂防晒霜等）。

3.补充水分：要多喝水，不要等到渴了才去喝水。平时也要多吃水果蔬菜来补充水分。