高帮双鞋带系法（高帮二十种鞋带系法）

先将一根鞋带的两端穿进鞋子的第二个孔里，按照这个方法，分别穿进下面的所有孔里，再将另外一根鞋带也按照同样的方法，穿在鞋子另一边的孔里，然后将两边的鞋带从最下面开始进行交叉，按照这个方法将所有的鞋带进行交叉，然后选择一根鞋带穿过最上面的孔将穿过孔的鞋带穿进最后一个交叉的鞋带里，稍作整理，高帮一只鞋系两根鞋带的操作就完成了。