冬天如何吃冰冻三文鱼（吃三文鱼的正确方法视频）

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冷冻三文鱼片怎么吃

材料：冷冻三文鱼、橙子、菠菜、洋葱、培根、黄油、油。

做法：

1、首先将冷冻的三文鱼拿出解冻。

2、解冻之后将其洗净切成均匀薄片。

3、之后将菠菜以及洋葱洗净，各自切成丁备用。

4、热锅油，放入三文鱼炸至两面金黄。

5、之后锅里不用放油直接倒入培根碎翻炒。

6、随后锅里倒入橙汁加热，加热到起泡之后加入适量的黄油融化完全。

7、再把三文鱼整齐的叠放在炒好的蔬菜上。

8、最后用茶匙将熬好的橙汁浇在三文鱼上即可。

1.

先将冰冻三文鱼化冰洗净，控干，用盐、胡椒粉和食用油腌15分钟；

2.

放锅开中火，可放一点点油，鱼肉上沾少许生粉，下锅煎至表面金黄，火以中小火为宜；

3.

将汁料拌匀，分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。