怎么知道自己天生几块腹肌(怎样测试出自己有几块腹肌)

怎么知道自己天生几块腹肌(怎样测试出自己有几块腹肌)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-20 14:34:19

怎么知道自己天生几块腹肌

要想看自己有几块腹肌,首先两腿叉开,两手上举握拳,然后进行深呼吸,再把气吐出来,使劲鼓起自己的腹部,这时候肌肉就显示出来了,

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