奶粉含乳铁蛋白的好还是乳清蛋白的好（奶粉里面含乳铁蛋白好还是不含好）

乳铁蛋白的奶粉会好一些。

乳铁蛋白是具有活性的先天性免疫成分，可抗癌、抗病毒、抗菌。乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质成分，可更快的参与肌肉合成，帮助补充能量。

相比之下乳铁蛋白的奶粉会好一些。