胡萝卜芹菜汁早上喝还是晚上喝（胡萝卜汁100%原汁经常喝好吗）

一般情况下，胡萝卜芹菜汁，建议选择在早晨喝或在两餐之间以及餐后喝，但不建议在晚上睡前喝。

胡萝卜芹菜汁的营养价值较高，大部分人群都可以适量喝。由于胡萝卜芹菜汁中含有较多的粗纤维，长期适量喝可以的。

胡萝卜芹菜汁适合早上空腹服用，它会增强你对整个这一天摄入的食物的消化能力。一杯温的胡萝卜芹菜汁可以补充夜晚睡觉时消耗的水分，促进新一天的新陈代谢。