林蛙油怎么处理与正宗做法(林蛙油礼盒食用方法大揭秘)

林蛙油怎么处理与正宗做法(林蛙油礼盒食用方法大揭秘)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-21 00:27:45

林蛙油怎么处理与正宗做法

1.清洗林蛙油,用一只净碗放入纯净水浸泡。泡发时间最好在24小时左右,这样可以让足干的林蛙油充分泡开,营养更丰富,口感更佳。

2.将泡发好的林蛙油撕成小朵,去掉组织中的黑色部分,放入锅中。

3.放入洗净的红枣,也可以将红枣切片,营养能融进汤汁内。

4.放入洗净的放枸杞

5.姜洗净切成薄片,放入容器内。

6.放入一些冰糖调味,然后进入蒸熟阶段,20分钟后即可熄火

做法:

  1、将雪蛤油放在碗中,加入冷水泡发,纯的雪蛤油需要泡发12小时到24小时。

 2、林蛙油泡好后,捞出来放在碗中备用。

 3、取一小条木瓜,切成小块,备用。

 4、准备三片生姜,两粒大枣,几粒枸杞, 几粒冰糖,适量的牛奶或者酸奶。

 5、将泡发好的雪蛤油与准备好的木瓜、生姜、大枣、枸杞、冰糖、牛奶放在碗中,在锅里蒸15分钟到20分钟就可以食用了。非常美味的,美容养颜。

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