怎样对付不讲道理的人（怎么跟特别固执不讲道理的人沟通）

1. 保持冷静。当你遇到一个不讲道理的人时，很容易让自己陷入情绪化的状态。但是，保持冷静是解决问题的关键。试着深呼吸，放松肌肉，让自己冷静下来。这有助于你更好地处理情况。

2. 聆听。试着倾听不讲道理的人的意见和看法。他们可能会有一些你没有考虑过的观点。聆听对方意见的同时，也可以让对方感到被尊重和被理解，从而更愿意与你合作。

3. 表达自己的想法和感受。当你聆听对方的意见之后，表达自己的想法和感受非常重要。但是，要确保你的表达方式尊重和理智，不要让自己沉浸在情绪化的状态中。

对付不讲理的人，可以采用以下技巧

首先，要明确自己的感觉，不要急着评价或者争吵，而应该先明确对方的行为让自己产生了哪种情绪，这样能让自己冷静下来。不要被对方的情绪劫持，避免让自己变得焦虑不已，乱了方寸。

其次，要提前做好准备，学会分析对方的心理特点，辨别清楚ta是无意的还是有意为之。掌控自己，当对方对你发难时，第一反应不能是马上就去争锋相对，因为这样往往性格温和的人会处于下风。

最后，可以采用转移话题的方法，缓解尴尬的气氛，丢掉这个烫手山芋。同时，也可以抓住对方的痛点，一招致胜。沉默也是一种策略，但不是上上之策。