陈果说过最好的三句话（陈果免费听书完整版）

陈果曾说过：“一切不开心的时候，都是因为自己期待的过高，对别人的信任过于盲目，对事物的感觉过于敏锐。”

这句话告诉我们，在生活中，应该有适度的期待、适度的信任、适度的敏感度。过高的期望会带来失望，过于盲目的信任会带来伤害，过于敏感的心态会带来不必要的烦恼。因此，我们要学会调整自己的情绪和心态，适度地期待，保持理性的信任和感性的敏感度，这样才能在生活中更加平和、自信地面对种种挑战。