为什么自制薯片苦能吃吗（吃薯片的正确方法是怎么吃）

自制薯片苦不能吃。

自己做的薯片营养不是很高，毕竟是油炸的食品，里面有大量的脂肪跟能量，如果吃的太多对身体的危害是比较大的，可能会导致身体肥胖、皮肤粗糙、影响食欲，薯片是一种膨化食品，主要材料是土豆。平时应该合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多补充身体所需要的微量元素和维生素，尽量不要吃油炸的食品。