为什么钢琴越练注意力越分散（学钢琴可以提高专注力吗）

因为有距离感

无论是歌唱、竞技运动还是表演，放松的状态是身体活动时最自如的状态。视线的距离感同样也跟放松度和紧张度有关。放置乐谱的位置，一般都跟我们眼睛的视线是平行的。因此，这个距离感，是最有助于在坐姿上保持腰部、颈部与头部呈现一条直线，从而做到坐姿自然挺直且放松的弹奏状态。然而，当眼睛紧盯着键盘弹奏的时候，视线的幅度和角度被放低。琴童在坐姿上，很自然地要脑袋下垂、耸肩。琴童在眼睛紧盯键盘的时候，多数时候处于紧张的状态，甚至很难在紧盯键盘与抬头在乐谱上寻找音符之间，找到协调的配合。