
要做素炒冬瓜,首先要准备好冬瓜、青红椒和姜蒜等材料。将冬瓜切成薄片,青红椒切成条状,姜蒜切末备用。
在锅中加入适量的油,放入姜蒜爆香,加入冬瓜片煸炒至断生,然后加入青红椒继续翻炒。
最后调入适量的盐、生抽和鸡精等调料即可。整个过程炒制时间不宜过长,以保持冬瓜的嫩度和口感。十分简单易学的素炒冬瓜,口感爽脆,营养丰富。
素炒冬瓜的做法简单易学。首先,将冬瓜去皮切成薄片备用。
然后,锅烧热后放入适量的食用油,待油热后加入蒜末和姜末煸炒。
随后,放入冬瓜片和盐适量,翻炒均匀。
最后,加入清水少量,盖上锅盖,煮熟冬瓜。等到快要出锅时,撒上少量葱花翻炒即可。素炒冬瓜既健康又美味,适宜所有人群食用。