秋葵的成熟期是什么样子（女人吃秋葵有什么好处）

秋葵的成熟期，一是看颜色，颜色特别的深绿，大概有五厘米到7厘米长，二是用手摸摸上它比较光滑，可以用手指轻轻的掐一下，太老了就吃不成了，只能留着种子了，能动的就是嫩的

秋葵成熟期标准荚坚韧、色泽明亮、膨大且未老化。

1、看秋葵身上是否长满了白色绒毛，成熟秋葵身上会长满白色细小的绒毛。

2、根据绿色来判断秋葵的成熟程度，绿色越深代表秋葵成熟程度越高，反之越碧绿的秋葵代表成熟程度不高。

3、看蒂头，若蒂头比较翠绿，摸起来没有粗燥的感觉，代表秋葵成熟度不够，若蒂头裙边带有枯萎的迹象，代表秋葵已经过熟了。

看颜色，触摸厚度，轻尝等手段。

秋蔡成熟是外层会相对饱满，颜色呈现翠绿色的状态