孕妇多吃什么肉好（怀孕吃什么肉营养最好）

孕妇在怀孕期间吃鸡肉好。不建议吃太多零食，尤其是膨化食品，因膨化食品、油炸食品，导致体内热量堆积过多，使孕妇发胖或血糖升高。孕期建议多吃零食，主要是坚果，比如核桃、开心果等。